26.03.2019Ivana KonečnáPřečteno: 51x

Proč ve 2. B rádi sportujeme?

Většina lidí chápe sport jako příjemnou změnu oproti sezení v práci a ve škole.

Pohyb při sportování prospívá celému tělu. Upevňuje svaly, procvičuje klouby, zlepšuje dýchání a prokysličení krve a uvolňuje látky, které ovlivňují dobrou náladu. Proto je sport tak oblíbený. I my se pokaždé náramně těšíme na hodinu tělocviku, kde běháme, posilujeme, šplháme, protahujeme svaly, cvičíme na nářadí, hrajeme různé hry atd. Zkrátka si to pořádně užíváme a děláme něco zdravého pro naše tělo. 

Mgr. Ivana Konečná