28.02.2023Mgr. A. Kudláčková Přečteno: 817x
Důvodů, proč cvičit jógu, je mnoho. Zpomalíme, zlepší se nám fyzická kondice, naučíme se naslouchat ostatním, začneme vnímat své tělo a mnoho a mnoho dalších.
My jsme se s dívkami z devátých ročníků rozhodly jógu v rámci hodin tělesné výchovy také vyzkoušet. Nicol s Verčou, naše jógové průvodkyně a zároveň žákyně 9. C a 9. D, nám ukázaly, co je to jóga párová. Začaly mírným protahováním, poté nám představovaly pozice, které se na první pohled zdály jako neproveditelné, ale při troše snahy opravdu nebyly. Lekci párové jógy celou dobu doprovázela příjemná hudba a já jen můžu doufat, že si toto příjemné zpestření hodiny tělocviku brzy zopakujeme.
Poslední ČLÁNKY ZŠ
| » | Pozvánka na vernisáž a výstavu DNES |
| » | Do pohádky DNES |
| » | Třídy 1.C a 1.D navštívily základní uměleckou školu DNES |
| » | Čarodějnické hrátky ve školní družině: Když se magie setká se smíchem! DNES |
| » | Žabák Ferda čaruje DNES |
| » | McDonald´s Cupu v kategorii A 01.05.2025 |
| » | Poznávací zájezd do Vídně 29.04.2025 |
| » | Tajemství vodních potvůrek 29.04.2025 |
| » | Obrovský úspěch našich orientačních běžců !!! 29.04.2025 |
| » | Milovníci deskových her, pozor! 29.04.2025 |